Tanja

Yin hat unserer ausgebildeten Yoga-Lehrerin Tanja dabei geholfen, ihre eigene innere Balance zu finden – und dabei unterstützt sie mit einem Fokus auf Yin Yoga jetzt auch dich. Ihre Kurse helfen den Teilnehmenden, in einen Zustand der Stille und Ruhe einzutauchen, der zu tiefer Meditation führt.
Für Tanja ist es wichtig, dass jede:r Teilnehmende ganz bei sich ankommt: Denn wer sich selbst spürt und ein tieferes körperliches Bewusstsein entwickelt, kann die eigene Spiritualität entdecken und erforschen. Dabei hilft auch Tanjas einfühlsamer und unterstützender Unterrichtsstil, wobei sie stets darauf achtet, dass Grenzen respektiert werden und jede:r den ganz eigenen Weg zur inneren Ruhe findet. Tanjas Credo: Yoga ist viel mehr als körperliche Übung – es ist ein Weg zur Selbstentdeckung und zur spirituellen Entwicklung.

AUSBILDUNG
200 h Vinyasa Ausbildung bei Patrick Broome
16 h Yin-Yoga Weiterbildung bei Tanja Seehofer