Team Archiv - AMANO Lounge

Susan

Neli — Sat, 17 Jan 2026 12:48:13 +0000

Susan hat ihren Weg zum Yoga nicht aus einem Trend heraus gefunden, sondern aus echter Lebenserfahrung. Schon als Kind hatte sie immer wieder Rückenthemen, hatte in ihren Dreißigern mehrere Stürze und davon zwei Bandscheibenvorfälle. Vor fünf Jahren wurden die Schmerzen unerträglich – und eine OP an der HWS folgte. Seitdem trägt sie einen Titan-Cage, und genau diese Begegnung mit dem eigenen Körper wurde für sie zum Wendepunkt: Yoga wurde nicht nur Bewegung, sondern ein Schlüssel zu Stabilität, Vertrauen und Heilung.

Yoga hat Susan zwar schon länger begleitet, aber 2023 hat sie sich entschieden, es wirklich zu vertiefen. Auf Bali absolvierte sie ihre 200-Stunden-Grundausbildung – und was dort begann, hat sie sofort gepackt: die Qualität der Lehrer, die Tiefe der Praxis und vor allem die Anatomie und Philosophie, die plötzlich Sinn ergaben und neugierig machten. Aus diesem Funken wurde eine klare Entscheidung: weitergehen, lernen, verstehen – und irgendwann selbst unterrichten.

Ihre 300-Stunden-Ausbildung hat Susan nun erfolgreich abgeschlossen – in Prien, bei Bitta Boerger. Parallel dazu hat sie bereits die nächste Etappe begonnen: eine Yoga-Therapie-Ausbildung, ebenfalls bei Birgit Boerger im Lovelysita in Prien. Diese Kombination aus fundierter Ausbildung, anatomischem Interesse und therapeutischem Blick prägt heute ihren Unterrichtsstil.

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Giulia

Neli — Sat, 17 Jan 2026 12:33:20 +0000

Pilates ist für mich ein Weg, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und ihm wieder zu vertrauen. In meinen Stunden schaffe ich Raum, um anzukommen, loszulassen und sich mit Klarheit und Präsenz zu bewegen. Mein Fokus liegt dabei auf der gezielten Aktivierung der tiefen Muskulatur: Durch präzise, kontrollierte Bewegungen entsteht Stabilität von innen heraus. Dabei geht es mir nicht um Leistung, sondern um Qualität, Aufmerksamkeit und ein feines Gespür für den eigenen Körper.

Ich hatte das Privileg, meine Ausbildung im renommierten PY Studio in Wien sowie an der Akademie für Sport und Gesundheit zu absolvieren, wobei ich meine Praxis vertiefte und wertvolle Inspirationen sammelte. Diese Erfahrungen haben mich gelehrt, Pilates als ganzheitliche Praxis zu verstehen, die Körper und Geist verbindet und dabei hilft, wieder ganz bei sich selbst anzukommen.

Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten und freue mich darauf, meine Erfahrungen und die Liebe zum Pilates in jeder Stunde mit anderen zu teilen.

Ausbildung und Erfahrung:

Reformer Pilates 1 Teacher Training – PY Studio Wien

Pilates Ausbildung – Akademie für Sport und Gesundheit München

Group Fitness Trainer B-Lizenz – SAFS & BETA

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Sabine

Neli — Tue, 04 Nov 2025 16:30:52 +0000

Sabine hat die Kraft des Yoga vor rund zwölf Jahren für sich entdeckt, nachdem sie nach einer überstandenen Krebserkrankung und der belastenden Therapie unter einem ausgeprägten Erschöpfungssyndrom (Fatigue, CFS) litt. Yoga half ihr auf dem Weg zurück zur Gesundheit.

Für Sabine bedeutet Yoga weit mehr als körperliche Übungen auf der Matte. Yoga ist für sie ein ganzheitlicher Lebensstil, der in jedem Moment des Lebens stattfindet – in der Art, wie wir atmen, denken, fühlen, uns ernähren, handeln und mit uns selbst und der Welt in Beziehung treten.

Ihr ist daher besonders wichtig, Yoga als ganzheitliches Prinzip zu vermitteln. In ihren Stunden schafft sie einen Raum, in dem die Teilnehmer*innen ganz bei sich ankommen können – einen Raum, der das achtsame Hineinspüren in den eigenen Körper und Geist fördert und so das bewusste Wahrnehmen individueller Bedürfnisse ermöglicht.

Ausbildungen:
– 200h Vinyasa Yoga Teacher Training (2023; Gabriela Bozic)
– 32h Yin Yoga Teacher Training (2025; Tanja Seehofer)
– 12h „Yin Yoga bei Krebs“ (2025; Gaby Kammler und Tanja Seehofer)
– Ausbildung zur „Kursleiterin für Waldbaden – Achtsamkeit in der Natur“
(2023; Deutsche Akademie für Waldbaden)
– Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin (2015-2016; Akademie für Homöopathie)

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Bianca

Neli — Mon, 27 Oct 2025 11:55:07 +0000

Als Yogalehrerin mit einer 200-Stunden-Ausbildung und über 15 Jahren Erfahrung in der Yogapraxis bringe ich eine tiefe Leidenschaft und umfassendes Wissen mit, um Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Selbstbewusstsein und Entspannung zu begleiten.

Ich hatte das Privileg, an einigen Retreats auf Ibiza, in Portugal und auf Mallorca teilzunehmen, bei denen ich meine Praxis vertiefte und neue Inspirationen sammelte. Diese Erfahrungen haben mich gelehrt, mich auf die Essenz des Yogas zu konzentrieren und diese Weisheit an meine Schüler weiterzugeben.

Ich liebe es mit Menschen zu arbeiten und freue mich darauf, meine Erfahrungen und die Liebe zum Yoga mit anderen zu teilen.

Ausbildung und Erfahrung

200h Yoga Teacher Training bei Veronika Rössl MahaShakti Yoga in München

Über 15 Jahren Yogapraxis

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Andreas

Neli — Thu, 24 Jul 2025 18:38:59 +0000

Andreas ist Yogalehrer und systemischer Coach mit über 30 Jahren internationaler Führungserfahrung in internationalen Unternehmen. Yoga ist für ihn kein Trend, sondern ein lebendiger Weg zu Klarheit, innerer Balance und neuer Kraft – besonders in den Übergängen des Lebens.

Sein Stil verbindet Hatha- und Vinyasa-Elemente mit achtsamer Präsenz, sanfter Kräftigung und inspirierenden Impulsen – abgestimmt auf die Bedürfnisse von Menschen in der Lebensmitte. Körperlich fordernd, ohne zu überfordern. Ruhig, aber nicht langweilig.

In seinen Klassen schafft Andreas einen offenen, wertschätzenden Raum – klar in der Anleitung, ruhig im Tempo, wohltuend für Körper und Geist. Seine Erfahrung als Coach fließt spürbar mit ein: mit feinem Gespür für persönliche Potenziale und einem tiefen Verständnis für Veränderungsphasen.

Sein Herzensanliegen: Menschen in Balance bringen, die sich neu ausrichten möchten – auf der Matte und darüber hinaus.

Ausbildung
200+ Std. Yogalehrerausbildung, Patrick Broome Yoga Akademie, München

20 Std. Octavio Salvado The Core Teachings & Practices of traditional Hatha Yoga

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Heike

Alex — Fri, 14 Feb 2025 17:09:26 +0000

Ich bin Heike, 45 Jahre, leidenschaftliche Yogalehrerin, Coach, Mentorin sowie stolze Islandpferdebesitzerin. Als Bewegungsmensch liegt es mir sehr am Herzen, den positiven Effekt des Yoga, an viele Menschen weiterzugeben und einen Impuls für ein gesünderes und glücklicheres Leben zu setzen.

Mit >12 Jahren Unterrichtserfahrung (nebenberuflich) und jahrelanger Tätigkeit in Führungspositionen sind meine Klassen sehr modern und auf die Herausforderungen der aktuellen Zeit ausgerichtet.

Meine Yogaklassen forme ich nach einer Balance zwischen fordernder Praxis sowie Entschleunigung und Ruhe, um sich im hektischen Alltag zu spüren & sich selbst besser wahrnehmen zu können. Mein Unterricht ist zudem geprägt von gesunder Ausrichtung, sehr klarer kommunikativer Führung durch die Stunde und – wenn gewünscht – taktile Unterstützung, die Dich noch tiefer in die Yogapositionen bringen.

Ich freu mich sehr, Dich in meinen Kursen begrüßen zu dürfen!

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Ursula

Alex — Fri, 14 Feb 2025 17:06:16 +0000

Ursula hatte ihre erste Begegnung mit Yoga vor 25 Jahren in einem Fitnessstudio in München. Die Asanas, zuerst als Teil eines Sportprogramms und als potenzielles Werkzeug, um Stress abzubauen, entdeckte sie bald als tiefgreifende, wirkungsvolle Praxis, um aufzuwachen. Seitdem ist Yoga ihr ständiger Begleiter. Sie liebt es, Menschen auf dem Weg zu sich Selbst ein kleines Stückchen begleiten zu dürfen und freut sich, wenn sie in ihren Klassen ihre Erfahrungen und ihre Faszination zum Yoga mit dir teilen und weiter wachsen lassen darf. Ursulas Vinyasastunden bestehen aus einer fließenden und fordernden Reise, während die einzelnen Asanas vom Warm-up bis zum Ende der Klasse aufeinander aufbauen und unterschiedliche Optionen für alle Level anbieten.

AUSBILDUNG
Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training bei Manfred Gauper in Wien 2005
Ständige Weiterbildungen im Jivamukti- und Iyengaryoga

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Kaija

studio — Fri, 31 May 2024 08:01:19 +0000

Kaija ist Physiotherapeutin und Yogalehrerin aus Leidenschaft!

Durch ihre langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Patienten und Profisportlern wurde ihr immer bewusster, dass körperliche Gesundheit und seelische Balance keine Selbstverständlichkeit sind. In Yoga fand sie etwas, das beides auf einzigartige Weise vereint.

Ihr Stil ist geprägt von vielfältigen Einflüssen, am tiefsten inspiriert sie jedoch die Lehre des Embodied Flow™ Yoga. Seit 2020 gehört sie zu den wenigen weltweit zertifizierten Lehrerinnen dieses Stils. In fließenden Sequenzen verbinden sich somatische und energetische Ebenen, erfüllen jede Zelle mit Leben und Vitalität – erlebbar als tiefe Ruhe, Zentrierung und inneres Gleichgewicht.

Für Kaija ist Yoga ein Rendezvous mit sich selbst – ein intimer Moment der Stille. Der Atem strömt dabei so frisch und klar wie ein Gebirgsfluss durch den Körper, belebt jede Zelle und schenkt neue Energie.

Ausbildung

200h Vinyasa Yoga mit Christine May, AirYoga

300h Advanced Yoga Teacher Training mit Christine May, AirYoga

300h Embodied Flow™ mit Tara Judelle

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Maggy

studio — Tue, 13 Feb 2024 08:22:21 +0000

Klarheit, Präzision und Leichtigkeit: Das sind die Eigenschaften von Maggys Flows. Im Fokus der fließenden und durchaus auch mal herausfordernden Praxis steht die Verbindung von Atem und Bewegung. Unsere ausgebildete Yoga-Lehrerin Maggy ermutigt dich, deine eigenen Grenzen zu erforschen – und zu erweitern. So erfährst du Yoga als wirkungsvolle und einfache Möglichkeit, um Stress zu neutralisieren und über die Stärkung deines Körpers hinaus Raum für das Wesentliche zu schaffen.

AUSBILDUNG
500 h Ausbildung bei Patrick Broome
50 h Becoming me Yoga bei Robert Ehrenbrandt
40 h Aufbauausbildung bei Gabriela Bozic
60 h Yin Yoga Ausbildung bei Kata van Doesselaar

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Tanja

studio — Fri, 12 Jan 2024 11:36:06 +0000

Yin hat unserer ausgebildeten Yoga-Lehrerin Tanja dabei geholfen, ihre eigene innere Balance zu finden – und dabei unterstützt sie mit einem Fokus auf Yin Yoga jetzt auch dich. Ihre Kurse helfen den Teilnehmenden, in einen Zustand der Stille und Ruhe einzutauchen, der zu tiefer Meditation führt.
Für Tanja ist es wichtig, dass jede:r Teilnehmende ganz bei sich ankommt: Denn wer sich selbst spürt und ein tieferes körperliches Bewusstsein entwickelt, kann die eigene Spiritualität entdecken und erforschen. Dabei hilft auch Tanjas einfühlsamer und unterstützender Unterrichtsstil, wobei sie stets darauf achtet, dass Grenzen respektiert werden und jede:r den ganz eigenen Weg zur inneren Ruhe findet. Tanjas Credo: Yoga ist viel mehr als körperliche Übung – es ist ein Weg zur Selbstentdeckung und zur spirituellen Entwicklung.

AUSBILDUNG
200 h Vinyasa Ausbildung bei Patrick Broome
16 h Yin-Yoga Weiterbildung bei Tanja Seehofer

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